건강하게 살아남기

🍐 배, 숙취 해소의 비밀 병기술자리가 잦은 날, 다음 날 아침 숙취로 고생한 적이 있나요? 숙취를 빠르게 없애고 싶다면 배를 활용해 보세요! 배는 높은 수분 함량과 풍부한 영양소 덕분에 숙취 해소에 탁월한 효과를 발휘합니다. 오늘은 배가 어떻게 숙취를 해소하는지, 그리고 배를 활용한 간단한 레시피를 소개합니다. 😊💡 배가 숙취 해소에 좋은 이유1️⃣ 알코올 분해 촉진배에는 아스파라긴산과 루테올린 성분이 풍부해요.아스파라긴산: 간이 알코올을 분해하는 것을 도와 숙취를 빠르게 줄여줍니다.루테올린: 염증을 완화하고, 두통과 같은 숙취 증상을 줄여줍니다.2️⃣ 갈증 해소배는 85% 이상이 수분으로 이루어져 있어요.숙취로 인해 생기는 탈수를 빠르게 해소하고 몸에 수분을 공급합니다.3️⃣ 비타민과 미네랄 보..